කරන්නන්ගේ සංබ්යාවද දිනෙන්
මට "කැත" ගැන අසනීපයි, මම කතා කරන්නේ භෞතික පෙනුම ගැන නෙවෙයි...
දෙසැම්බර්
අකුසල සිත් ද අකුසල ආත්මය ද නො දකියි, දැනෙයි.
ඔබ කවදා හෝ ඇතැම් පුද්ගලයන් ඉදිරියේ යම් අපහසුතාවයක් අත්විඳ තිබේද?
මෙය සමහර විට මිනිසුන්ගේ ක්‍රියාවලින් මතු වන ආත්මයේ සහ හදවතේ ඇති අශෝභන බව වන අතර එය අපව රළු සහ අපහසුතාවයට පත් කරයි.
ද්වේෂසහගත මිනිසුන්ගේ කතා ඉතා මිහිරි බව ඔබට නිතර අසන්නට ලැබෙනවාද?
නමුත් ඔහුගේ ක්‍රියාවන් පවසන්නේ වෙනත් දෙයකි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ කිසි විටෙකත් එවැනි පුද්ගලයින් සහ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ඔබේ හිසෙහි හෝ හදවතෙහි තබා නොගත යුතුය. එය ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති කරනවා හැර අන් කිසිවක් නොකරයි.
මිතුරන් (ව්‍යාජ), සගයන් (සර්පයා), මගීන් (ඔබ දෙස සෘණාත්මකව බැලීම) වැනි විවිධ අවතාරවල සෑම තැනකම දැකිය හැකි බැවින් එවැනි පුද්ගලයින්ගෙන් ඈත්ව සිටීමට සමහර විට නොහැකි ය.
එමනිසා, එවැනි පුද්ගලයින් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය.
පටුන
මිනිසුන්ගේ සෘණ ශක්තීන්ට එරෙහිව ක්රම 5ක්
මෙන්න ක්රම කිහිපයක්:
1. ධනාත්මක ශක්තියෙන් ඔබේ දවස ආරම්භ කරන්න - හොඳ පෙනුමක්:
ඔබ අවදි වන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබට තවත් ආශීර්වාදාත්මක දවසක් ලබා දීම ගැන දෙවියන්ට ස්තුති කරන්න.
ඔබේ සමහර සගයන් සහ ඔවුන්ගේ නිෂේධාත්මක චේතනාවන් නිසා ඔබට රැකියාවේදී නරකක් දැනෙනවා නම්, කරදර නොවන්න.
සෑම විටම මතක තබා ගන්න, "අන් අයට වළක් හාරන්නා බොහෝ විට තමාටම වැටේ."
සෑම විටම විශ්වාසය, කැත ආත්මයන් සහ කැත හදවත් සීමිත කාලයක් සඳහා අන් අයට කරදර කරයි, නමුත් සදහටම රළු බවක් දැනේ.
එබැවින් ඔබ අවදි වී දවස සඳහා සූදානම් වන සෑම අවස්ථාවකම විශ්වාසයෙන් සිනාසෙන්න.
ඔබට ප්‍රමාණවත් තරම් ආදරය කර ඉතිරිය ඉරණමට තබන්න.
2. සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කන්න - නිරෝගීව සිටින්න:
ඔබේ මනසේ සහ හදවතේ ධනාත්මකව සිටීමට උපකාර වන තවත් දෙයක් වන්නේ ඔබේ ආහාර වේලයි.
මිනිසුන්ට පමණක් නොව ස්ථාන, වස්තු සහ වස්තූන්හි ද කම්පන ඇති බව ඔබ පිළිගත යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ගිලෙන හිරු දෙස බලන විට අපට බොහෝ විට නොස්ටැල්ජික් දැනේ.
එසේ ඔව්! ධනාත්මක කම්පන ඇති කරන දේවල් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
ඔබ ගන්නා ආහාර ඔබට සෞඛ්‍යය ළඟා කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත - එය ධනාත්මක ශක්තියක් නොවේ නම්, සෞඛ්‍යය යනු කුමක්ද?
කෙසේ වෙතත්, ඔබට නැවුම් පලතුරු අනුභව කිරීමට අපහසු නම් සහ අප බොහෝ දෙනා මෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානි කරන හැම්බර්ගර් සහ බීම වලට ආදරය කරන්නේ නම්, කරදර නොවන්න.
නිරෝගී කන් දෙසට ඔබේ මොළය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.
කන්න උත්සාහ කරන්න රසවත් පළතුරු පෙති සුලු කෑමක් ලෙස ජලයෙන් පොහොසත්.
මෙය සිදු කිරීමෙන්, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු වන අතර, ඔබ ඍණාත්මක දේවල් ගැන අඩුවෙන් කරදර වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. (කැත)
3. සමහරුන්ගේ ක්‍රියාවන් නිසා කිසිවිටෙක සැමට වෛර නොකරන්න:
ඔබේ චිත්ත ධෛර්යය ඉහළ මට්ටමක තබා ගැනීමට සහ කැත හැසිරීම් ඇති පුද්ගලයින් ගැන නොසිතීමට අමතරව, අන් අය සඳහා ඔබේ ධනාත්මක ශක්තිය නැති කර නොගත යුතුය.
මතක තබා ගන්න, සියලු මිනිසුන් එක හා සමාන නොවේ.
එබැවින් ඔවුන්ගේ හැසිරීමෙන් ඔබට කරදර කරන කෙනෙකු රැකියාවේ සිටී නම්, ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් සැමවිටම සිටී.
බස් නැවතුම්පළේදී ඔළුව තදින් අල්ලාගෙන සිටින කාන්තාවන් දුටුවහොත්, මහලු අයට සහ ගර්භනී කාන්තාවන්ට ආසන පිරිනමන මහත්වරුන්ද ඔබට දැකගත හැකිය.
එමනිසා, ඔබේ සිතින් මිනිසුන්ට වෛර නොකරන්න, ඔවුන්ගේ නරක ක්රියාවලට පමණක් වෛර කරන්න. (කැත)
4. නිදහස් කාලය තුළ මැදිහත් වන්න - සැනසීම ආශ්වාස කරන්න, වේදනාව පිට කරන්න:
සති අන්තවල හෝ ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ, යෝග, භාවනා, සුම්බා, සල්සා හෝ ඔබේ මොළය ධනාත්මක වාතයේ ගිල්වීමට උපකාර වන ඕනෑම චලනයක් කිරීමෙන් ඔබේ කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබ යෝග කරන්න දන්නේ නැද්ද? දුක් නොවන්න!
YouTube වීඩියෝවක් විවෘත කරන්න, එය ඉවත් කරන්න ඔබගේ සිතියම සහ සියලු ක්රියා නැවත කරන්න. (කැත)
මානසික අවපීඩනය, ආතතිය සහ සෘණ ශක්තියෙන් පෙළෙන අයට යෝගා විශාල උපකාරයක් ලබා දෙයි. (කැත)
5. ධනාත්මකව සිටින්න - ඔබ නිදා ගැනීමට පෙර සියලු ඍණාත්මක සිතුවිලි ඉවත් කරන්න:
මේ සියල්ල සමඟ දවස පුරා සිදු වූ ඍණාත්මක සිදුවීම් මතක තබා ගැනීම වෙනුවට ඔබේ මනසෙහි යහපත් සිතුවිලි සමඟ නිදාගන්න. එය නින්දේදී පවා ඔබට බාධාවක් වනු ඇත.
බාධාකාරී නින්ද පසුව බෙල්ලේ වේදනාව, පිටුපස වේදනාව සහ නරක මනෝභාවය ඇති කරයි.
ඔබට මෘදු මෙට්ටයක් සහ ඒ සුව පහසු කොට්ටයක් මේ වෙනුවෙන්. (කැත)
හිතවත් මෘදු හදවත් ඇති මිනිසුන්:
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ සුන්දර හදවත ඔබේ දුර්වලකමක් නොව ඔබේ ශක්තිය බව අපි කියන්නට කැමැත්තෙමු.
සමහර අය ඔබට හොඳින් සලකන්නේ නැති නිසා ඔබ තුළ ඇති යහපත කිසිදා නැති කර නොගන්න.
ඔබේ සුන්දර හදවත ඔබව අල්ලාහ් වෙත සමීප කරනු ඇත.
ඔයා එකඟ වෙනවා ද?
කරුණාකර ඔබේ අදහස් අප සමඟ බෙදා ගන්න.
එසේම, පින් කිරීමට අමතක නොකරන්න/පිටු සලකුණ සහ අපගේ පිවිසෙන්න බ්ලොග් වඩාත් රසවත් නමුත් මුල් තොරතුරු සඳහා. (වොඩ්කා සහ මිදි යුෂ)