Clover මී පැණි: පෝෂණය, ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතය

මී පැණි සහ Clover Honey ගැන

පැටියෝ විසින් සාදන ලද පැණිරස, දුස්ස්රාවී ආහාර ද්රව්යයකි මී මැස්සන් සහ තවත් මී මැස්සන්. මී මැස්සන් මී පැණි නිෂ්පාදනය කරයි සීනි ශාක ස්‍රාවය (මල් පැණි) හෝ වෙනත් කෘමීන්ගේ ස්‍රාවයන් (උදා පැණි), විසින් පුනර්ජීවනය, එන්සයිම ක්රියාකාරිත්වය, සහ ජල වාෂ්පීකරණය. මී මැස්සන් මී පැණි ගබඩා කරන්නේ ඉටි ව්‍යුහය ලෙසිනි පැණි වද, මී මැස්සන් ඉටි වලින් සාදන ලද භාජන වල මී පැණි ගබඩා කරන අතර ෙරසින්. මී මැස්සන් විසින් නිපදවන මී පැණි විවිධත්වය (කුලය අපිස්) ලෝක ව්‍යාප්ත වාණිජ නිෂ්පාදනය සහ මිනිස් පරිභෝජනය හේතුවෙන් වඩාත් ප්‍රසිද්ධය. මී පැණි එකතු කරනු ලබන්නේ වල් මී මැසි ජනපද වලින් හෝ ය වද වල ගෘහාශ්‍රිත මී මැස්සන්ගේ, භාවිතයක් ලෙස හැඳින්වේ මීමැසි පාලනය හෝ මීමැසි වගාව (මෙලිපොනිකල්චර් නම් නොකැඩූ මී මැස්සන්) (Clover මී පැණි)

මී පැණි එහි මිහිරි බව ලබා ගනී මොනොසැකරයිඩ ෆෲක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස්, සහ සමාන සාපේක්ෂ මිහිරි බවක් ඇත සුක්රෝස් වේ (මේස සීනි). මී පැණි මිලිලීටර් පහළොවක් (එක්සත් ජනපද මේස හැන්දක්) කිලෝජූල් 1ක් (කිලෝ කැලරි 190ක්) පමණ සපයයි. ආහාර ශක්තිය. එය ෙබ්කිං සඳහා ආකර්ශනීය රසායනික ගුණ ඇති අතර රසකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරන විට සුවිශේෂී රසයක් ඇත. බොහෝ ක්ෂුද්ර ජීවීන් මී පැණි වල වැඩෙන්නේ නැත, එබැවින් මුද්‍රා තැබූ මී පැණි වසර දහස් ගණනකට පසුව පවා නරක් නොවේ. විවිධ මල් ප්‍රභවයන්ගෙන් ප්‍රංශ මී පැණි, වර්ණ හා වයනයෙහි දෘශ්‍යමාන වෙනස්කම් ඇත

මී පැණි භාවිතය සහ නිෂ්පාදනය පුරාණ ක්‍රියාකාරකමක් ලෙස දීර්ඝ හා විවිධ ඉතිහාසයක් ඇත. ගුහා සිතුවම් කිහිපයක් ඇත Cuevas de la Araña in ස්පාඤ්ඤයේ අවම වශයෙන් වසර 8,000 කට පෙර මිනිසුන් මී පැණි සඳහා සොයන ආකාරය නිරූපණය කරයි. මහා පරිමාණ meliponiculture විසින් පුරුදු කර ඇත මායාවරු පූර්ව කොලොම්බියානු යුගයේ සිට.

ෂොපින් කරත්තේ දානකොට මී පැණි ලේබලය කී පාරක් කියෙව්වද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉතා සුළු වාර ගණනක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි විශ්වාස කිරීමට පුරුදු වී සිටින්නේ අප විශ්වාස කරන වෙළඳ නාම විශ්වාස කිරීමට මිස මී පැණි වල සංශුද්ධතාවය නොවේ.

ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ විවිධ වර්ගයේ මී පැණි වර්ග 300කට අධික ප්‍රමාණයක් නිෂ්පාදනය කර හෝ අලෙවි කරන අතර, ඔබ දුටුවහොත්, රට තුළ බහුලවම පවතින මී පැණි එකක් තිබේ.

එය Clover Honey ලෙස හැඳින්වේ - අද අපි විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරමු.

ඇල්ෆල්ෆා සහ අනෙකුත් මී පැණි වර්ග අතර ඇති වෙනස්කම් පිළිබඳව නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට ද අපි උත්සාහ කරමු.

Clover මී පැණි යනු කුමක්ද?

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි යනු Clover මී පැණි මල් වලින් පැණි එකතු කරන මී මැස්සන්ගෙන් පමණක් ලබා ගන්නා මී පැණි වේ. එහි වර්ණය සුදු සිට සැහැල්ලු ඇම්බර් වන අතර එහි රසය මිහිරි, මල් සහ සැහැල්ලු ය.

ඇල්ෆල්ෆා අමු මී පැණි මෙන් අමු මී පැණි සෑම විටම සැකසූ මී පැණි වලට වඩා හොඳය.

මෙම මී පැණි රසවත් කිරීමට එහි කාර්යභාරය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට Clover ශාකය දෙස බලමු.

Clover පැල සහ එහි ජනප්‍රිය වර්ග ගැන කෙටියෙන්

ඇල්ෆල්ෆා හෝ ට්‍රයිෆෝලියම් යනු ට්‍රයිෆෝලියට් කොළ සහිත කුඩා වාර්ෂික බහු වාර්ෂික ඔසු වන අතර එය බොහෝ රටවල ආහාර ශාකයක් ලෙස බහුලව භාවිතා වේ.

ඇල්ෆල්ෆා වල වැදගත්කම අවබෝධ වන්නේ එය වඩාත් වගා කරන ලද තණබිම් වලින් එකක් වන අතර එය ගවයින් සහ අනෙකුත් සතුන් පෝෂණය කිරීමේදී භාවිතා කරයි.

එය ගොවීන් විසින් ආදරය කරන තවත් හේතුවක් වන්නේ එය ජල ඛාදනය හා සුළඟින් පස ආරක්ෂා කිරීමයි. එය ඔබේ පසට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ එකතු කරන බැවින් අඩු පොහොර අවශ්‍ය වේ.

විනෝදජනක කරුණ: Honey and Clover යනු එකම මහල් නිවාසයක ජීවත් වන කලා සිසුන් කිහිප දෙනෙකු අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ ජනප්‍රිය ජපන් මංගා මාලාවකි.

කුතුහලය දනවන කරුණ නම්, Clover සහ මී මැස්සන් අතර සම්බන්ධය ද ඉතා සමීප ය.

මී මැස්සන් ඉතා කාර්යක්ෂමව ඇල්ෆල්ෆා පරාගනය කරන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස බෝගයේ අස්වැන්න වැඩි වන අතර, අනෙක් අතට, මී මැස්සන් ඉතා බහුල සහ පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි මූලාශ්‍රයකින් තම පැණි ලබා ගනී.

ඇල්ෆල්ෆා තණබිම් හිමි ගොවීන් මීමැසි පාලකයන්ට මෙතරම් ආදරය කිරීමට හේතුව මෙය විය හැකිය.

Clover වර්ග

Clover හි වඩාත් ජනප්රිය වර්ග වන්නේ:

1. සුදු Clover (පසුතැවිලි වීම)

සුදු ක්ලෝවර් යනු තණකොළ-තණ මිශ්‍රණයේ භාවිතා කරන කෙටි බහු වාර්ෂික ඔසු වන අතර සමහර විට රෝස පැහැයෙන් වර්ණාලේප කර ඇති සුදු හිසක් ඇත.

2. Alsike Clover ( දෙමුහුන්)

එය Swedish හෝ Alsatian Clover ලෙසද හඳුන්වන අතර රෝස-රෝස මල් ඇත.

3. රතු Clover ( prateense)

රතු Clover ද්විවාර්ෂික වන අතර දම් පැහැති මලක් ඇත.

Clover මී පැණි වල පෝෂණ අගය

අනෙකුත් මී පැණි මෙන්, ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි බොහෝ දුරට ස්වභාවික සීනි වලින් සමන්විත වන නමුත් විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග කිහිපයක් අඩංගු වේ.

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි ග්‍රෑම් සියයක ශක්තිය කිලෝජූල් 286 ක්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 80 ක්, සීනි ග්‍රෑම් 76 ක් අඩංගු වන අතර ප්‍රෝටීන් හෝ මේදය අඩංගු නොවේ.

ප්‍රෝ-ඉඟිය: ඉඟි#1: ඔබ තෙතමනය තුළ තබා ගන්නේ නම් මිස පිරිසිදු මී පැණි කිසිදා කල් ඉකුත් නොවේ. එය වළක්වා ගැනීම සඳහා, සෑම විටම පියන තදින් වසා දමන්න භාවිතය සඳහා එය විවෘත කරන්න.

Clover මී පැණි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණිවල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය ඔබේ රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට පවා උපකාරී වේ.

සමේ සජලනය සහ තුවාල ආවරණ සඳහා එහි ප්රතිලාභ ද හොඳින් දන්නා කරුණකි.

මෙම එක් එක් ප්රතිලාභ විස්තරාත්මකව බලමු.

1. ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්

ඇල්ෆල්ෆා සහ අනෙකුත් මී පැණි ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර ඔබේ ශරීරයේ හානිකර නිදහස් රැඩිකලුන් විනාශ කරන සංයෝග වේ.

නිදහස් රැඩිකලුන් සමහර හෘද වාහිනී, ගිනි අවුලුවන රෝග සහ පිළිකා වැනි බොහෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි.

2. රුධිර පීඩනය නියාමනය කරයි

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ රුධිර පීඩනය නියාමනය කළ හැකි බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, මී පැණි ගැනීම ඔබේ පළමු තේරීම නොවේ.

ඒ වෙනුවට, සමහර කටුක තේ, වැනි සෙරසී තේ, මධ්යස්ථ රුධිර පීඩනය ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

3. සියලු වර්ගවල මී පැණි අතර ශක්තිමත්ම ප්‍රතිබැක්ටීරීය

අධ්‍යයනයක් විය පවත්වනු ලැබේ සාමාන්‍යයෙන් පරිභෝජනය කරන විවිධ මී පැණිවල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව දැන ගැනීමට.

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි ශක්තිමත්ම ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරිත්වය ඇති බව නිගමනය විය.

4. දියවැඩියා තුවාල සඳහා පිරිවැය-ඵලදායී ඇඳුම් ඇඳීම

තුවාල සුව කිරීම සඳහා මී පැණි වල කාර්යක්ෂමතාවය පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි.

වර්තමානයේ දියවැඩියා රෝගය බහුලව දක්නට ලැබෙන විට, දියවැඩියාව ආශ්‍රිත තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ අවශ්‍යතාවය නිසා ලාභදායී ක්‍රම සලකා බැලීමට අපව යොමු කර ඇත.

එවැනි එක් ක්රමයක් වන්නේ මී පැණි සමඟ ප්රතිකාර කිරීමයි.

ප්‍රකාශිත පර්යේෂණ සඟරාවකට අනුව, ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි වඩාත්ම ඔප්පු වී ඇත දියවැඩියා පාදවල වණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ලාභදායී ඇඳුම් ඇඳීම.

5. සීනි සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් ලෙස

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි සීනි ආහාරයට ගැනීම සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් බව ඔප්පු වී ඇත, එහි අඩංගු ෆීනොලික් අම්ලය සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් වලට ස්තුති වන්න.

ෆ්ලේවනොයිඩ් ආශ්‍රිත බොහෝ ප්‍රතිලාභ අතර පිළිකා, හෘද රෝග (හෘද විද්‍යාඥයින්ට අනුව), ආඝාත සහ ඇදුම අවදානම අඩු වේ.

අනෙකුත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක මෙන්ම ඇල්ෆල්ෆා මී පැණිවල ඇති ෆ්ලේවිනොයිඩ් නිදහස් රැඩිකලුන් සහ ලෝහ අයන වර්ධනය වළක්වයි.

6. හිසකෙස් වැටීම සහ හිස්කබලේ ආසාදන අඩු කරයි

මී පැණිවල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳින් ක්‍රියා කරයි උලෝන් තේ.

හිසේ කැක්කුම සහ සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී අමු මී පැණි වල බලපෑම දැන ගැනීම සඳහා අධ්‍යයනයක් පවත්වන ලදී. තනුක කළ අමු මී පැණි තුවාල මත මෘදු ලෙස අතුල්ලමින් පැය 3 ක් රැඳී සිටින ලෙස රෝගීන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේය.

ඉතා සැලකිය යුතු ලෙස, එක් එක් රෝගියා කැපී පෙනෙන දියුණුවක් දුටුවේය, කැසීම පහව ගියේය, සහ පරිමාණය අතුරුදහන් විය.

7. නිදි ආබාධ සඳහා හොඳයි

ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි නිතිපතා ගැනීමෙන් ඔබට ලබාගත හැකි තවත් ප්රතිලාභයක් වන්නේ නින්දේ ආබාධ සඳහා උපකාර කිරීමයි. ඇඳට පෙර ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි තේ හැන්දක සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරයි.

බොහෝ විට ඔබ රාත්‍රියේ කුසගින්නෙන් අවදි වේ.

මන්ද?

මොකද අපි රාත්‍රී ආහාරය වේලාසනින් ගන්නා විට රාත්‍රිය කී විට අපගේ අක්මාවේ ගබඩා කර ඇති ග්ලයිකෝජන් අපගේ ශරීරයෙන් පරිභෝජනය කරයි. මෙය පැවසීමට එලාමය අවුලුවයි:

"ඒයි, මට තව ශක්තියක් ඕන."

මී පැණි කරන්නේ අපේ අක්මාව ග්ලයිකෝජන් වලින් පුරවා ගැනීමයි, එවිට මධ්‍යම රාත්‍රියේ ග්ලයිකෝජන් ඌනතාවයෙන් අප අවුස්සන්නේ නැත.

මීට අමතරව, මී පැණි ඉන්සියුලින් මට්ටම තරමක් ඉහළ නංවන අතර එමඟින් ඔබේ ශරීරය වක්‍රව නින්දට පත් කරයි.

8. මී පැණි යනු වියළි සහ අඳුරු සම සඳහා ස්වභාවික මොයිස්චරයිසර් වේ

රූපලාවණ්‍ය කර්මාන්තයේ මී පැණි භාවිතය ප්‍රසිද්ධයි. එහි මොයිස්චරයිසින් ස්වභාවය සම පුනර්ජීවනය කරයි, රැලි සුමට කරයි, සලකයි උප සායනික කුරුලෑ සහ pH අගය නියාමනය කරයි.

මී පැණි මත පදනම් වූ රූපලාවණ්‍ය ද්‍රව්‍යවලට ක්ලෙන්සර්, සන්ස්ක්‍රීන්, තොල් බාම්, රූපලාවන්‍ය ක්‍රීම්, ටොනික්, ෂැම්පු, කන්ඩිෂනර් ඇතුළත් වේ.

මී පැණි ගැන විශ්මිත කරුණක්

ඊජිප්තු පිරමිඩ කැණීමේදී, පුරාවිද්‍යාඥයන් විසින් වසර 3000ක් පමණ පැරණි යැයි සැලකෙන පැරණි සොහොන් බිමක තිබී තවමත් ආහාරයට ගතහැකි පැණි බඳුන් තිබී ඇත.

Clover මී පැණි අස්වැන්න කරන්නේ කෙසේද?

මී පැණි අස්වැන්න නෙළීම සිත්ගන්නාසුළු හා උද්යෝගිමත් දෙයක්.

මී මැසි ජනපදය වදවලට ඇතුළු වූ මොහොතේ සිට මී පැණි පෙට්ටි සූදානම් වීමට මාස 4-6 ක් පමණ ගත වේ.

අස්වැන්න නෙළන දිනයේදී, මීමැසි පාලකයා අස්වැන්න නෙළන්නාට මී මැස්සන් දෂ්ට කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ආරක්ෂිත ඇඳුම් ඇඳිය ​​යුතුය.

මුලින්ම කළ යුත්තේ මී මැස්සන් සන්සුන් කර පිස්සු හැදෙන්නේ නැති නිසා වද පෙට්ටියට දුම් ටිකක් දැමීමයි.

ඉන්පසු තනි රාමු ඉවත් කර, මී මැස්සන් ඉවත් කිරීම සඳහා ඒවා හොඳින් සොලවා, ඒවා වෙනත් පෙට්ටියක තබා ගොවිපලෙන් ඉවත් කරන ස්ථානයට ගෙන යාමට යම් කාලයක් ගත වන බැවින් තුවායෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරන්න.

රාමු මී පැණි හෝ පිටවන ස්ථානයට ළඟා වූ විට, රාමු වලට මී මැස්සන් සම්බන්ධ කර නොමැති බවට වග බලා ගන්න.

ඉන්පසු රාමුවෙන් ඉටිපන්දම ඉවත් කිරීමට උණුසුම් පිහියක් භාවිතා කරන්න.

ඉටි සමඟ පිටවන මී පැණි ස්වයංක්‍රීයව පෙරීමට හැකි වන පරිදි ඉහළට පෙරනයක් සහිත බාල්දියක් තැබීමට වග බලා ගන්න.

ඔබ රාමු වලින් ඉටි ඉවත් කර අවසන් වූ පසු, භ්රමණය වන බෙරයක් වන නිස්සාරකය තුළ ඒවා තබන්න.

සිදුවනු ඇත්තේ මී පැණි සියල්ල පහළට බැස සිදුරක් හරහා එකතු කර ගැනීමට හැකි වන වේගයකින් රාමු භ්‍රමණය වීමයි.

මී පැණි අස්වැන්න නෙළන මේ ක්‍රියාවලිය පහත වීඩියෝවෙන් නරඹන්න.

විශේෂඥ උපදෙස්: ඉඟිය 2: හිස් මී පැණි භාජනයක් භාවිතා කිරීම සඳහා, මී පැණි අවශේෂ ඉවත් කිරීමට පිරිසිදු බුරුසුවකින් එය පිරිසිදු කරන්න.

Clover Honey එදිරිව වෙනත් මී පැණි වර්ග

Clover Honey යනු එකම මී පැණි වර්ගය නොවේ. සාමාන්‍යයෙන් තවත් බොහෝ ඒවා ද තිබේ.

කුමක්ද වෙනස?

Clover vs Wild Flower මී පැණි

වඩා හොඳ කුමක්ද: ඇල්ෆල්ෆා හෝ වල් මල් මී පැණි?

ප්රධාන වෙනස පවතින්නේ මෙම වර්ග දෙකේම රසයයි. පොදුවේ ගත් කල, Clover මී පැණි වල් මල් වලට වඩා මෘදු රසයක් ඇත.

වල් මල් පැණිවලට වඩා ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි සෑම සුපිරි වෙළඳසැලකින්ම සොයා ගැනීමට මෙය එක් හේතුවකි.

මී පැණි සමඟ ප්රධාන රීතිය වන්නේ සැහැල්ලු වර්ණය, පැහැදිලි රසයයි.

මෙම මී පැණි මිලදී ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම එකම රසයක් ලබා දීම සඳහා වාණිජමය වශයෙන් අලෙවි කරන්නන් මෙම පැණි සඳහා රසායනික ද්‍රව්‍ය කිහිපයක් එකතු කරන බව මෙහිදී සඳහන් කළ යුතුය.

එසේ නොමැති නම්, ඔබ එය පරණ හෝ අපිරිසිදු ලෙස ව්යාකූල කරනු ඇත.

Clover Honey vs Raw Honey

අමු සහ ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි අතර වෙනස කුමක්ද?

පළමුව, Clover මී පැණි අමු සහ නිතිපතා විය හැකිය.

දැන්, Clover මී පැණි අමු නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එය කිසිදු සැකසීමකින් තොරව ඔබ වෙත ළඟා වී ඇති බවයි.

අනෙක් අතට, සාමාන්‍ය ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි පැස්ටරීකරණය කර ඇති අතර සමහර එකතු කළ සීනි සහ කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය ද අඩංගු විය හැකිය.

ඉතින් ඒ ඇල්ෆල්ෆා ද සාමාන්‍ය මීපැණි ද කියලා කෙනෙක් කියන එක විහිළුවක්. මක්නිසාද යත් අමු ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි සහ සාමාන්‍ය ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි අතර සැසඳීම සුදුසු දෙයකි.

අමු මී පැණි vs සාමාන්‍ය මී පැණි

අමු මී පැණි බෝතල් කිරීමට පෙර අපද්‍රව්‍ය සඳහා පෙරීම සිදු කරන අතර සාමාන්‍ය මී පැණි අතිරේක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හෝ සීනි එකතු කිරීම වැනි ක්‍රියාවලීන් කිහිපයක් හරහා ගමන් කරයි.

Clover Honey vs Manuka Honey

පැහැදිලි වෙනස පවතින්නේ මී මැස්සන් මල් පැණි එකතු කිරීම සඳහා ඇතැම් ගස් වෙත ප්‍රවේශ වීමයි.

කරාබුනැටි මීපැණි සම්බන්ධයෙන් කරාබු ගස් සහ මනුක මී පැණි සම්බන්ධයෙන් මනුක ගස්.

අනෙක් ප්‍රධාන වෙනස පවතින්නේ ප්‍රතිලාභවල ය.

මනුකා මී පැණිවල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණය එහි ඇති මෙතිල්ග්ලියොක්සල් අන්තර්ගතයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි අනෙකුත් මී පැණි වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.

සාරාංශයක් ලෙස, හොඳම මී පැණි වර්ගය කුමක්දැයි නිගමනය කිරීමට උත්සාහ කරමු.

මෙය තරමක් ආත්මීය ප්‍රශ්නයකි, මන්ද සෑම මී පැණියක්ම අවම අතුරු ආබාධ සහිත ප්‍රතිලාභවලින් පිරී ඇත. ඇල්ෆල්ෆා සහ වල් මල් මී පැණි එක්සත් ජනපදයේ ඉතා සුලභ වන අතර, ලොව පුරා ජනප්‍රිය වන්නේ ඉතා ස්වල්පයකි.

මනුක මී පැණි වෙනත් කිසිදු මී පැණි නොමැති සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභවලින් පිරි මී පැණි ලෙස සැලකේ.

Clover මී පැණි අතුරු ආබාධ

මී පැණි අතිවිශාල ප්‍රතිලාභ සහිත විශිෂ්ට ස්වාභාවික දායාදයක් වුවද, එය මිනිසුන් පිරිසකට සුදුසු නොවිය හැකිය.

• ඔක්කාරය, ක්ලාන්තය හෝ ක්ලාන්තය
• අධික ලෙස දහඩිය දැමීම
• සිරුරේ බර ගනිමින්
• දියවැඩියා රෝගීන්ට අනතුරුදායකයි
• එය ඔබට බර වැඩි කරවයි. එමනිසා, ඔබ දැනටමත් රාත්තල් කිහිපයක් අඩු කර ගැනීමට අරගල කරන්නේ නම්, මී පැණි ඔබට හොඳ තේරීමක් නොවේ.
• එය දියවැඩියා රෝගීන්ට නරක පමණක් නොව භයානක ය
• විශේෂයෙන් මී මැස්සන් හෝ පරාග වලට අසාත්මික වන පුද්ගලයින් තුළ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වාර්තා වී ඇත.

ව්යාජ Clover මී පැණි හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට, ඔබ මී පැණි මෙන් පෙනුමෙන් හා රසයෙන් යුත් නමුත් සැබෑ මී පැණි නොවන දෙයක් මිලදී ගනී.

ඉතින් ඔබ මිලදී ගන්නා මී පැණි සීනි සිරප් පමණක් නොවන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද? පහත කරුණු පැහැදිලි කරයි.

1. අමුද්රව්ය පරීක්ෂා කරන්න

කළ යුතු පළමු දෙය නම් ලේබලයේ ඇති අමුද්‍රව්‍ය පරීක්ෂා කිරීමයි. ඇත්ත එකා 'පිරිසිදු මීපැණි' කියද්දී අනෙකා කෝන් සිරප් හෝ යමක් කියයි.

2. මිල සාධකය

මිල පරීක්ෂා කරන්න. එකතු කරන ලද අමුද්‍රව්‍ය හා සසඳන විට පිරිසිදු මී පැණි මිලදී ගැනීම ලාභදායී නොවේ.

3. ජල බිඳිති පරීක්ෂා කරන්න

මී පැණි මුට්ටිය උඩු යටිකුරු කර එහි බිංදු වැටෙන ආකාරය බලන්න. තවත් ක්‍රමයක් නම් පොල්ලක් එහි ගිල්වා එය එසවීමයි. මේ දණ්ඩේ ඇලුණු මීපැණි ඉක්මනින් වෑස්සෙනවා නම් එය සැබෑවක් නොවේ.

4. ජල පරීක්ෂණය

21 ° C සාමාන්ය උෂ්ණත්වයක් සහිත වතුරට මී පැණි ටිකක් වත් කරන්න. ව්‍යාජ මී පැණි වේගයෙන් දියවන අතර සැබෑ මී පැණි ස්ථරයෙන් ස්ථරයට කඩා වැටේ.

තවත් ජල පරීක්ෂණයක් වන්නේ ජලය පිරවූ කුඩා භාජනයකට මී පැණි මේස හැඳි 1-2 එකතු කර පියන තද කර හොඳින් සොලවා ගැනීමයි. එය පිරිසිදු නම්, පෙණෙහි ජල බුබුලු නොමැති අතර ඉක්මනින් අතුරුදහන් නොවේ.

ඔබගේ ඊනියා මී පැණි ඉහත සියලු පරීක්ෂණ සමත් නම්, ඔබේ මී පැණි සැබෑ ය.

එය Clover මී පැණි ද යන්න දැන ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය එහි වර්ණය බැලීමයි. එය සුදු සිට ලා ඇම්බර් වර්ණයෙන් යුක්ත වේ. එමනිසා, ඔබේ මී පැණි මෙම පරාසයේ තිබේ නම්, එය Clover මී පැණි වීමට ඉඩ ඇත.

ඔබ දන්නවාද: අපේ මී මැස්සන් මී පැණි රාත්තලක් සෑදීමට මිලියන දෙකකට වඩා මල් පිපෙන අතර සැතපුම් 55,000 කට වඩා පියාසර කළ යුතුය - බ්ලූම් මී පැණි බඳුනක ප්‍රමාණය!

Clover Honey ඔබේ ආහාර වේලෙහි කොටසක් වන්නේ කෙසේද?

• අතිරික්ත කැලරි වළක්වා ගැනීම සඳහා සීනි වෙනුවට තේ, කෝපි ආදිය භාවිතා කරන්න.
• ඉවුම් පිහුම් වලදී භාවිතා වේ - ඔබ ඔබේ වට්ටෝරුවෙහි භාවිතා කරන සීනි ප්රමාණයෙන් අඩක් හෝ උපරිම 2/3 ක් පමණි.
• එය ග්‍රැනෝලා මත Clover මී පැණි බින්දු කිහිපයක් ඉසීම වැනි උදෑසන ආහාරය සඳහා පරිභෝජනය කරයි.
• සලාද අබ සමග Clover මී පැණි සමඟ සැරසිලි කළ හැක.
• රසවත් රසයක් ලබා ගැනීම සඳහා එය යෝගට් සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය.
• එය ජෑම් හෝ මාමලේඩ් වෙනුවට ටෝස්ට් මත පැතිර යා හැකිය.
• පොප්කෝන් මත Clover මී පැණි වත් කිරීමෙන් එය සිනමා ශාලාවේ ඇති ඒවාට වඩා රසවත් හා රසවත් කළ හැකිය.
• එය සෝයා සහ උණුසුම් සෝස් සමඟ භාවිතා කිරීමෙන් කලවම් කිරීම වඩාත් රසවත් වේ.

විසඳුමක්

එක්සත් ජනපදය පුරා පුළුල් ලෙස අස්වනු නෙළන ලද ඇල්ෆල්ෆා මී පැණි වඩාත් ජනප්‍රිය හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න මී පැණි වේ.

Clover මී පැණි කරන්නේ කුමක්ද?

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ Clover මී පැණිවල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇති අතර එය රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර සමේ සෞඛ්‍යයට යහපත් වන අතර විශිෂ්ට සීනි ආදේශකයක් වේ.

Clover මී පැණි රස කොහොමද?

තරමක් ප්‍රබල වන Wildflower මී පැණි මෙන් නොව, Clover මී පැණි වර්ණයෙන් සැහැල්ලු වන අතර රසයෙන් සැහැල්ලු වේ - ඔබේ උදෑසන ආහාරය සඳහා මෙන්ම නින්දට ටික වේලාවකට පෙර සුදුසු කොටසකි.

ඔබ Clover මී පැණි වලට ආදරය කරන කෙනෙක් නම්, පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටසේ මෙම මී පැණි ගැන ඔබේ අදහස් අපට දන්වන්න.

එසේම, පින්/පිටු සලකුණු කර අපේ වෙත යාමට අමතක නොකරන්න බ්ලොග් වඩාත් රසවත් නමුත් මුල් තොරතුරු සඳහා.